Během těhotenství určitě nesmíte kouřit. To je pro vyvíjející se plod značně rizikové.
Chtěli byste vědět, co nesmíte dělat jako těhotná, nebo na co si dávat pozor? S těhotenstvím je spojená celá řada omezení. A to ať už se to týká toho, co jíte nebo pijete nebo i omezení pro vykonávání různých činností.
Během těhotenství určitě nesmíte kouřit. To je pro vyvíjející se plod značně rizikové. Stejně jako konzumace alkoholu nebo jiných návykových látek. Měla byste i výrazně omezit konzumaci kávy nebo silných čajů. Maximum by měla být jedna káva denně, a ještě lépe vůbec žádná.
Během těhotenství také nesmíte vykonávat fyzicky náročné práce, manipulovat s těžkými předměty. Také se vyhýbat všem sportovním aktivitám, u kterých hrozí riziko pádu. Velmi škodlivé je i prostředí s vysokou mírou stresu.
Těhotné ženy si také musí dávat pozor na to, jaké používají léky a před jejich použitím se vždy poradit s lékařem (a to se týká i léků které nejsou na předpis).
Těhotné ženy by také neměli jíst různé nepasterizované mléčné výrobky, nebo obecně potraviny, u kterých je zvýšené riziko nákazy salmonelou nebo listerií. To platí i pro nedostatečně tepelně upravené výrobky z masa.
Mohlo by vás zajímat: Co jíst během těhotenství?, Do kdy hrozí potrat, Odvykání kouření v těhotenství
Chřipka během těhotenství – jak léčit a jaká jsou rizika?
Chřipka je virové onemocnění, které se projevuje vysokou horečkou, velkou únavou, bolestí svalů a kloubů. Kromě toho může mít chřipka i další příznaky. Během... [ ČÍST VÍCE ]
5 příznaků jak poznat těhotenství i bez testu
O době těhotenství se velmi často mluví, jako o době, kdy je žena v jiném stavu. A něco na tom je. Ono toho je hodně jinak. Během těhotenství se toho... [ ČÍST VÍCE ]
Těhotenská dieta: Co jíst během těhotenství?
Hodně nastávajících maminek, zvláště těch, které jsou těhotné poprvé, se zajímá o to, co jíst během těhotenství. Na internetu se dá najít mnoho... [ ČÍST VÍCE ]
Jak vysvětlit dětem narození miminka
Jste těhotná a čeká vás narození již druhého nebo třetího dítěte? A přemýšlíte, jak dětem vysvětlit narození sourozence? Určitě je dobré si... [ ČÍST VÍCE ]
Co pomáhá na ranní nevolnosti v těhotenství?
Zvláště první trimestr těhotenství, je u řady těhotných žen spojen s příznaky ranních nevolností. I když se jim říká „ranní nevolnosti“,... [ ČÍST VÍCE ]
Druhý trimestr těhotenství – co vás během něj čeká?
Druhý trimestr, je druhou ze tří částí těhotenství. Tento trimestr pokrývá období 4 až 6 měsíce vašeho těhotenství. V tomto článku si popíšeme,... [ ČÍST VÍCE ]
Jak přestat kouřit v těhotenství
Jste těhotná a při tom kouříte? Přečtěte si, jak přestat kouřit v těhotenství. Pokud otěhotníte, měla byste okamžitě přestat kouřit. Dokonce,... [ ČÍST VÍCE ]
Co dělat, když zjistím, že jsem těhotná?
Vaše pravidelná menstruace má již nějakou dobu zpoždění? Pociťujete výkyvy nálad, bolí vás prsa a zdají se vám nateklá? Nebo se vám dokonce na těhotenském... [ ČÍST VÍCE ]