Co dělat jako těhotná
Co dělat jako těhotná? Hlavně nepanikařit a těhotenství si co nejvíce užít. Jako těhotná byste si měla hlídat životosprávu. Tedy zdravou a vyváženou stravu. Dále pak omezit všechny škodlivé vlivy – kouření, alkohol a stress. Také musíte absolvovat pravidelné prohlídky u svého gynekologa, tak abyste měla jistotu, že vývoj vašeho dítěte probíhá v pořádku.
Během těhotenství byste si také měla připravit vše, co bude potřebovat v týdnech následujících po porodu. Těhotenství by pro vás mělo být relativně klidné období (minimálně ve srovnání se zmatkem, který u vás doma bude panovat prvních několik týdnů po porodu). V klidu si tedy vše naplánujete a připravte.
To zahrnuje jak vytvoření prostředí pro miminko – tedy dětský pokoj, nebo alespoň postýlku, kterou budete mít po porodu třeba v ložnici. Dále je potřeba nakoupit vše potřebné, oblečení, hygienické potřeby, dudlíky, plenky apod.
V době, kdy jste těhotná, byste také s partnerem měli vyřešit finanční otázky. Tedy třeba to, kdo bude doma s dítětem na mateřské / rodičovské dovolené. Vzhledem k očekávanému snížení příjmu během této doby je také vhodné udělat revizi vašich běžných výdajů.
Mohlo by vás zajímat: Co jíst během těhotenství?, Co se nesmí dělat v těhotenství, Co si vzít do porodnice
O době těhotenství se velmi často mluví, jako o době, kdy je žena v jiném stavu. A něco na tom je. Ono toho je hodně jinak. Během těhotenství se toho... [...]
Dostala jsem výpověď pro nadbytečnost, která nabývá platnosti ke konci měsíce července 2020. Od 1. srpna bych měla být nezaměstnaná. Výpověď mi... [...]
Hodně nastávajících maminek, zvláště těch, které jsou těhotné poprvé, se zajímá o to, co jíst během těhotenství. Na internetu se dá najít mnoho... [...]
Na začátku roku 2020 dorazil i do České republiky koronavirus. To, co na začátku vypadalo jako vzdálený lokální problém Číny (a okolních zemí), postupně... [...]
Jste těhotná a těšíte se na miminko? A zajímalo by vás, jakou barvu očí asi bude mít vaše dítě? Na této stránce jsme pro vás připravili podrobné... [...]
Těhotenské strie na břiše vznikají v době těhotenství, když se zvětšuje bříško. Kůže tak reaguje na rostoucí objem břicha. Strie na břiše v těhotenství... [...]
Dobrá a dostatečná výživa během těhotenství, je jedním z důležitých předpokladů pro zdravý růst a vývoj dítěte. Když jste těhotná, musíte... [...]
Jste těhotná a čeká vás narození již druhého nebo třetího dítěte? A přemýšlíte, jak dětem vysvětlit narození sourozence? Určitě je dobré si... [...]